Se tudi vam zdi, da vam je obdobje epidemije vzela vso voljo do gibanja? Se počutite utrujeno? Želite spremembo?

V fitnesu Forma želijo kvaliteto življenja in zdrave prehrane dvigniti na višji nivo. Zavedajo se, da lahko samo s spremembo “slabih” navad dolgoročno ohranjamo svoje zdravje. Poudarjajo visoko znanje njihovih inštruktorjev in se v celoti posvečajo posamezniku.

Čas karantene je res grozno vplival na ljudi, vidim depresivne, pretežke ljudi, ko se sprehajam naokoli” je dejala Ines Jerenec, osebna trenerka Fitnesa Forma.

Za to so se v Fitnesu Forma odločili za NORO akcijo, ki bo potekala v dveh zaprtih skupinah z 10 udeleženci. Ena skupina bo pridobivala na mišični masi, druga bo izgubljala odvečne kilograme.

Zdrav način življenja pomembno vpliva na dojemanje vašega vsakdana in bistveno izboljša vaše zdravje. Dokazano je namreč, da gibanje:

  • lajša premagovanje stresnih situacij,
  • krepi srce in ožilje,
  • ohranja normalno telesno težo,
  • krepi imunski sistem,
  • daje nam občutek sreče,
  • zmanjša možnost za nastanek sladkorne bolezni tipa II,
  • izboljša naš spanec.

Na akcijo se lahko prijavite na info@fitnesforma.com ali telefonsko na 040-461-960.