Lajfstajl
Povprečen človek sedi kar 12 ur na dan, sedenje oz. fizična neaktivnost pa je eden izmed glavnih faktorjev za težave s hrbtenico in začetek raznih bolezni.
Epidemija je marsikaj spremenila in pred nas postavila izzive ne le za telesno, ampak tudi za duševno zdravje. Negotovost in pomanjkanje nadzora nad situacijo predstavljata veliko tveganje, zato je skrb za dobro počutje še toliko pomembnejša. Zanj moramo skrbeti tudi na delovnem mestu, saj tam preživimo veliko časa, delo in odnosi v službi pa so pomemben dejavnik za naše zdravje.
V času, ko je povpraševanje po hitrih testih na SARS – CoV- 2 v porastu, so ga med svoje storitve uvrstili tudi v Medicinsko alternativnem centru Sanus statera v Mariboru.
Zaposleni se že dlje časa srečujejo z različnimi ukrepi, ki so jih bili delodajalci primorani uvesti z namenom preprečevanja širjenja COVID-19… Nekateri od njih so bili soočeni tudi z raznovrstnimi organizacijskimi spremembami. Takšne negotove razmere lahko vplivajo na pojav depresivnosti, anksioznosti in stresa, hkrati pa tudi na slabšo samopodobo zaposlenih.
V Veliki Britaniji se pretekli pustni torek niso mastili s krofi, ampak s palačinkami. Preizkusite recept za palačinke, kot jih pripravijo v Buckinghamski palači.
Vam gredo spremne besede pri kuharskih receptih na živce? Bi radi le sestavine in navodila?
Povezovanje s svetovnim spletom lahko na več načinov olajša življenje, hkrati pa predstavlja tveganje za najrazličnejše prevare. Ob tem je izrednega pomena poskrbeti za zdravo mero pri uporabi novih tehnologij, da nam bodo te koristile in ne škodile.
