Ustno zdravje je tesno povezano s splošnim zdravjem in pomembno vpliva na kakovost življenja. "Za dobro ustno zdravje moramo skrbeti vse življenje," ob svetovnem dnevu ustnega zdravja, ki ga obeležujemo 20. marca, sporočajo z Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ).
Karies je najbolj razširjena kronična bolezen tako med otroki kot odraslimi
S sloganom Pamet v roké - za usta in zobé želijo poudariti pomen lastne skrbi za ustno zdravje. "Pomembno je, da se zavedamo, da tovrstna skrb predstavlja pomembno komponento zdravega življenjskega sloga. Redno moramo izvajati ustrezne postopke vzdrževanja ustne higiene, se zdravo in uravnoteženo prehranjevati, opustiti kajenje, skrbeti za zadostno telesno aktivnost in redno obiskovati svojega zobozdravnika ter zdravnika. Z zdravim življenjskim slogom bomo okrepili in ohranjali svoje ustno in splošno zdravje," izpostavljajo na NIJZ.
Po podatkih NIJZ bolezenska stanja, ki se pojavljajo v ustni votlini, še vedno prizadenejo velik del prebivalstva. Med najpogostejšimi težavami so karies, parodontalna bolezen, rak ustnega predela in ortodontske nepravilnosti. Karies je celo najbolj razširjena kronična bolezen tako med otroki kot odraslimi.
Med ključne dejavnike tveganja za nastanek bolezni sodijo slaba ustna higiena, prehrana z visoko vsebnostjo sladkorja, uporaba tobačnih izdelkov ter prekomerno uživanje alkohola.
Zobe je priporočljivo čistiti vsaj dvakrat na dan. Pri otrocih je potrebna dodatna skrb – po priporočilu NIJZ jih je treba pri ščetkanju nadzirati vsaj do 6. leta, saj takrat izrastejo prvi stalni kočniki. Strokovnjaki otroškega zobozdravstva svetujejo, da starši pomagajo pri čiščenju zob vse do 9. ali 10. leta starosti, saj opažajo upad motoričnih spretnosti in nizko motivacijo otrok.
Rezultati ne dosegajo tistih pred pandemijo
"Večkrat se nam dogaja, da otroci, ki bi si že lahko ščetkali sami, ne očistijo zob pravilno, zato staršem svetujemo, da tudi po 10. letu še vedno občasno preverijo čistost zob. Morda ob tem uporabijo tudi tabletke za obarvanje zobnih oblog, s katerimi otroci in starši lažje vidijo, kje so še preostale zobne obloge," je za STA povedala specialistka za otroško in preventivno zobozdravstvo Polona Ivanič iz Zdravstvenega doma dr. Adolfa Drolca Maribor.
Upad motoričnih spretnosti otrok in nizka motivacija se v primeru ustnega zdravja odražata na večji pojavnosti zobne gnilobe mlečnega in stalnega zobovja ter vnetij dlesni. "V naši ordinacijah ugotavljamo, da otroci velikokrat pridejo na pregled z mehkimi zobnimi oblogami in gingivitisom. To se sklada tudi z ugotovitvami naših preventivnih diplomiranih sester, ki na terenu opažajo slabše izvajanje nege zob, saj trenutno rezultati Tekmovanja za čiste zobe ob zdravi prehrani še ne dosegajo rezultatov pred pandemijo," je povedala Ivanič.
Ob svetovnem dnevu ustnega zdravja Zobozdravstvena enota ZD dr. Adolfa Drolca Maribor organizira dan odprtih vrat s predavanji in delavnicami za ranljive skupine. Prav tako bodo v domovih za starejše potekale delavnice o ustni higieni, ki jih izvaja Zdravniška zbornica Slovenije.
