Naše babice za lepoto in nego telesa nekoč niso imele na voljo celotnega repertoarja vrhunskih kozmetičnih izdelkov, ki se dandanes bohotijo na policah trgovin in so nam na dosegu roke. Lepotila in kozmetične izdelke so si tako največkrat preprosto pripravile kar same doma – posegale so po sestavinah, ki so jih našle bodisi v kuhinji, shrambi ali na vrtu, njihov videz pa je bil kljub temu čudovit, koža pa sijoča in mladostna.
Prastari lepotni nasveti in recepti za boljše počutje naših babic pa nam lahko še kako prav pridejo tudi danes in ne le da so prijazni do naših denarnic, z njihovo uporabo pripomoremo tudi k varovanju okolja.
Preverite, babice bodo že vedele …
PROTI ZABUHLIM OČEM IN PODOČNJAKOM
Hladni kosmi vate ali čajne vrečice
Videz zabuhlih ali otečenih oči in podočnjake boste učinkovito ublažili, če boste na zaprte veke za par trenutkov položili mokre kosme vate, ki jo nato za par minut ohladite še v zamrzovalniku. Vato lahko namesto v vodo namočite tudi v zeliščni čaj, prav tako učinkovito pa na oči delujejo tudi uporabljene čajne vrečice (zeliščnih čajev), ki ji pred uporabo na enak način nekoliko ohladite.
Nasvet: Pazite, da vata ali vrečice čaja nikoli ne bodo premrzli, saj si lahko tako hitro prehladite oči. ˝Hladilnih pripomočkov˝ prav tako na očeh nikoli ne puščajte več kot deset minut.
Trda, razpokana in suha koža
Sadna nega stopal in rok
S trdo kožo se ne soočamo le na stopalih, razpokana in hrapava koža se nam (posebej v hladnejših mesecih) rada pojavi tudi na rokah, komolcih, kolenih. Za mehčanje ter nadaljnjo odstranjevanje odmrle kože težavna mesta najprej kot običajno temeljito umijte s toplo vodo in milom, ki ga navadno uporabljate in za katerega veste, da vam ne povzroča alergij. Kožo narahlo popivnajte z brisačo, nato pa zdrgnite s polovico limone ali manjšega jabolka – tako dolgo, da se razmehča in čim bolj vpije sadne sokove. Po takšnem ˝sadnem tretmaju˝ so težavna mesta nato pripravljena na nadaljnjo nego – stopala lahko zdrgnete s plovcem, rokam privoščite manikuro … Težavnih predelov na koncu ne pozabite nahraniti še z bogato hranilno kremo, da bodo še dolgo ostali mehki.
Nasvet: Če imate kožo zelo trdo, si takšno nego privoščite najmanj enkrat tedensko.
KOPEL ZA NOGE
Morska sol za utrujena stopala
Pred vsako pedikuro stopala približno pol ure namakajte v topli vodi, ki ste ji dodali dve zvrhani žlici morske soli. Utrujene noge bodo tako manj boleče, koža na stopalih pa omehčana in pripravljena na nadaljnjo nego.
Nasvet: Solna kopel je odlična tudi pred odstranjevanjem otrdele in hrapave kože stopal. Po kopeli noge obvezno oprhajte z mlačno vodo, da odstranite ostanke soli.
PILING CELOTNEGA TELESA
Nad odmrlo kožo s kavo
Domač piling za telo si lahko pripravite iz petih žlic mlete kave, ki ji dodate dve do tri žlice olivnega olja. Zmes premešajte in nato s krožnimi gibi močno vtrite v telo, pri čemer kožo tudi masirajte in narahlo zdrgnite. Ko končate ostanke kave dobro umijte s telesa.
Nasvet: Morda se boste po takšnem ˝kavnem tretmaju˝ morali oprhati dvakrat, da boste s telesa dobro odstranili ostanke kave, ter tudi močan vonj, ki ga bo ta pustila na vaši koži. Vendar ne skrbite – čez par ur bo vaša koža ponovno dišeča, hkrati pa gladka in napeta.
PROTI IZPADANJU LAS
Rožmarin za močne in zdrave lase
Med enim in drugim šamponiranjem las, babice svetujejo, da si lasišče zmasirate s posebnim pripravkom iz rožmarina. Tega pripravite tako, da zavrete pol litra vode, ji ob vretju dodate vejico rožmarina in pustite stati pol ure, da se pripravek nekoliko ohladi. Tega nato precedite in z njim temeljito zmasirate lasišče, ostanek pa vtrite v lase (po celotni dolžini las). Obvezno naj takšnemu tretmaju sledi drugo šamponiranje.
Nasvet: Izpadanje las boste zmanjšali, če boste uporabljali manj agresivne šampone. Poskusite takšne z izvlečki zdravilnih zelišč, ali otroške.
OSVEŽUJOČA KOPEL
Zelišča za telo in duha
Za poživljajočo ali sprostitveno kopel ne potrebujete nič drugega kot pest svežih ali posušenih zelišč. V loncu zavrite liter vode, v katero ste še pred kuhanjem dodali zelišča. Vodo pustite vreti pet minut, nato lonec odstavite in pokritega pustite približno tri ure. V tem času bodo zelišča dodobra sprostila arome in zdravilne učinkovine. Pripravek precedite in prilijte kopeli.
Nasvet: Za osvežitev in proti utrujenosti lahko uporabite meliso, meto, timijan ali citronko, za boljši spanec in pomiritev pa lipo, kamilico ali sivko.
PROTI SLABEMU ZADAHU
Materina dušica za zdravje ustne votline
Neprijetnega zadaha se po nasvetih babic znebite, če si ustno votlino enkrat na dan (po umivanju zob) sperete z zeliščnim pripravkom iz materine dušice, ki ga pripravite iz pol litra vode in pesti listov materine dušice.
Slab zadah pa je lahko tudi posledica dehidracije, zato poskrbite da boste ves čas dovolj pili.
Nasvet: Slab zadah, ki je posledica zaužite hrane (denimo česen, čebula) lahko odpravite z žvečenjem svežega peteršilja ali mete. Učinkoviti orožji sta bojda tudi jabolko in skodelica zelenega čaja.
Obstojnejši lak za nohte
Lak za nohte bo dalj časa obstojen, če nohte po lakiranju (ko se lak že popolnoma posuši) za minuto pomočite v sveže iztisnjen limonin sok. Ta blagodejno deluje sicer tudi na nelakirane nohte, saj po eni strani mehča obnohtno kožico, po drugi pa krepi in ščiti nohte.
Nasvet: Laku za nohte boste podaljšali uporabnost, če ga boste hranili na temnem, suhem in hladnejšem prostoru. Teksturo laka ob nanosu boste izboljšali, če ga boste pred lakiranjem za par uric postavili v hladilnik.
Barvice in svinčniki za ličenje
Barvice in svinčnike za ličenje oči ali ustnic boste precej lažje ošilili, če jih dan prej daste v zamrzovalnik. Pri šiljenju bodo sredice trše in bodo puščale manj sledi in razpacane barve, konice pa boste lahko ošilili ostreje in natančneje.
Nasvet: Po šiljenju oziroma pred nanosom ličil, obvezno počakajte, da se barvice ponovno ˝odtalijo˝.
Ostrejše britvice
Za dolgotrajnejšo ostrino britvic, te po vsaki uporabi očistite pod tekočo vodo (pazite, da se ne porežete!), popivnajte z brisačo, nato pa rezilo za kakšno uro namočite v čistem alkoholu (dobite ga v lekarnah).
Nasvet: Britvice lahko očistite tudi s plastično krtačko za nohte. Vendar pa britvic nikoli ne uporabljajte predolgo, saj se na rezilih, kljub rednemu čiščenju, sčasoma začnejo pojavljati bakterije.
Lajfstajl