Če se vam, ko se znajdete v popolni tišini, zdi, kot bi se povsem prerodili, naj vam povemo, da za to obstaja pojasnilo. Nenehen hrup lahko namreč vpliva na naše zdravje, zato je občasno uživanje v tišini za nas izjemno koristno. Tega se zavedajo tudi v Nemčiji, kjer so trgovci v številnih supermarketih uvedli posebno tiho uro oziroma »Stille Stunde«, poroča ASB Zeitung, kjer ugotavljajo, da se je pobudi tihe ure po vsej Nemčiji pridružilo že več deset trgovin.
V času tihe ure trgovci povsem izklopijo zvočnike, zvočna obvestila in piskanje blagajn, strankam pa se priporoča šepetanje oziroma tiho govorjenje. Odzivi trgovcev in strank so nadvse pozitivni, v supermarketih pa poročajo, da so njihovi kupci nad umirjenostjo navdušeni.
Ob tem je tiha ura še posebej namenjena nakupovalcem, ki se soočajo s senzornimi težavami, ki jih prinašajo avtizem, dolgi covid, ADHD in podobno.
Izogibanje hrupu je dobro za zdravje
Ob prijetnem občutku ima občasno izogibanje hrupu tudi zdravstvene prednosti. Hrup ima namreč na zdravje ljudi številne negativne vplive, med katerimi izstopajo predvsem poškodbe hrupa, motnje spanja, zmanjšanje koncentracije, stres in posledično povečano tveganje za srčno-žilne bolezni, visok krvni tlak in depresijo.
Dodatno lahko hrup povzroči vznemirjenost in razdražljivost, izpostavljenost hrupu pa lahko vpliva na imunski sistem ter na zmanjšane kognitivne sposobnosti.
Bi se lahko tihe ura morda poslužili tudi v naših supermarketih? Kaj menite?
