V mariborskemu Fitnesu Forma bodo tudi letošnji maj zaznamovali s priljubljeno akcijo 3+1, s katero želijo spodbuditi redno vadbo tudi v toplejših mesecih. Gre za priložnost, s katero želijo vadečim pomagati ohraniti kontinuiteto, saj je prav ta ključ do dolgoročnih rezultatov, pojasnjuje vodja fitnesa, Ines Potočnik.

Podarjajo vam četrti mesec vadbe

Med 2. in 31. majem 2026 ob nakupu katerekoli trimesečne karte za fitnes ali skupinsko vadbo (z izjemo paketa 10 obiskov fitnesa) v Fitnesu Forma vadečim podarijo dodatni četrti mesec vadbe.

Redna vadba skozi celo leto je več kot le forma … Pomeni več energije, boljše počutje in boljši fokus. To je investicija, ki se vrača vsak dan. V Fitnesu Forma to dobro vedo: center deluje od leta 1990 in ima že 36 let tradicije. Člani ga cenijo zaradi sodobne opreme, strokovnega vodenja in vzdušja, v katerem se mnogi počutijo kot doma.

Kot izpostavlja vodja fitnesa Ines Potočnik, je najpomembnejše, da gibanje postane del vsakdana: »Ni pomembno, kdaj začnemo - pomembno je, da vztrajamo. Največji napredek pride z doslednostjo.«

Zato vas vabijo v klimatizirane prostore, kjer poleg fitnesa vse leto ponujajo pestro izbiro skupinskih treningov, osebno trenerstvo in prehransko svetovanje.

V maju tudi predavanje, ki odpira pogosto spregledano temo

Poleg akcije v Fitnesu Forma v maju pripravljajo tudi predavanje, ki odpira pomembno, a pogosto spregledano temo. 6. maja 2026 bo potekalo predavanje o mišicah medeničnega dna, ki ga bo vodila Ines Potočnik.

Predavanje bo usmerjeno v razumevanje delovanja telesa, pravilno aktivacijo mišic in dolgoročno skrb za zdravje, namenjeno pa je tako aktivnim posameznikom kot tudi ženskam po porodu in vsem, ki želijo preventivno poskrbeti za svoje telo. Vsa mesta so že zapolnjena, v fitnesu pa ob večjem zanimanju obljubljajo, da bodo izobraževanj izpeljali še več.

[[image_1_article_87694]]

Potočnikova, trenerka in prehranska svetovalka Fitnes zveze Slovenije ter študentka fizioterapije, bo združila strokovno znanje in osebne izkušnje ter udeležencem približala pomen pravilnega delovanja medeničnega dna v vsakdanjem življenju. Kot poudarja, gre za znanje, ki ga lahko vsak uporablja vsak dan, ne glede na starost ali stopnjo aktivnosti.

Fitnes, v katerem se člani počutijo kot doma

V Fitnesu Forma tako združujejo gibanje, znanje in skupnost. Posebno pozornost namenjajo individualnemu pristopu: vsakemu posamezniku prisluhnejo in trening prilagodijo njegovim ciljem, ob tem pa skrbijo tudi za pravilno držo, zdravje in splošno dobro počutje. Za mnoge pa ostaja najpomembnejše prav to, da se tam počutijo kot doma in da lahko v svojem tempu gradijo boljšo verzijo sebe.

[[image_2_article_87694]]

V svetlih, klimatiziranih prostorih na Osojnikovi ulici 4a na Pobrežju boste našli fitnes, vodene vadbe, Les Mills treninge, osebno trenerstvo, prehransko svetovanje ter vadbo za starejše (50+). Po treningu vas čaka Bar Forma s teraso. Vsak nov član ima možnost brezplačno preizkusiti prvi trening. Več informacij o akciji in programih je na voljo na spletni strani Fitnesa Forma.