Prava kamilica se že stoletja uporablja kot zdravilna rastlina, najpogosteje pa jo ljudje uporabljajo za zdravljenje prebavnih motenj. Deluje kot pomirjevalo saj pomirja živčni sistem. Kamilično eterično olje ima protivnetni učinek na sluznico in pomirja astmo. Ker lajša krče je primerno zdravilo tudi za bolečine v trebuhu, boleče menstruacije, žolč in črevesne kolike.
 
Zmanjšuje napenjanje in pospešuje celjenje ran
Poleg ostalih pozitivnih učinkov, ki jih ima kamilica, zmanjšuje napenjanje in vetrove.  Prav tako pospešuje celjenje ran, preprečuje delovanje bakterijskih toksinov in stimulira metabolizem kože. Uporablja se tudi za izpiranje oči in kot antiseptično ustno vodico.  Kamilica se pogosto uporablja tudi v kozmetiki. Kamilična para na obraz je super za občutljivo kožo. Čaj kamilice pa daje poseben sijaj svetlim lasem.