Noben ne želi ponavljati napak svojih staršev, a prepogosto po njih prevzamemo isti vzorec obnašanja. Včasih se nam zdi, kot da stojimo poleg sebe in iz nas govorijo naši starši. Odprite oči in prepoznajte kopijo svojih staršev.
Pogosto slišimo trditev, da bomo svoje starše razumeli šele takrat, kot odrastemo ali bom sami postali starši. Starši svojim otrokom želijo najbolje. Vsakemu od nas se je že zgodilo, da po tem, ko smo nekaj povedali, nismo prepoznali sami sebe in se vprašali, kaj pravzaprav to pomeni oz. od kod prihaja. »Če v svojem glasu ali stavku ugotovite, da govorite tako kot vaša mama ali oče, to ni nič nenavadnega,« pojasnjuje Dr. Lisa Firestone, klinična psihologinja in urednica spletnega portala PsychAlive.
Najbolj občutljivi smo v situacijah, ki nas spominjajo na preteklost.
Dr. Lisa Firestone je povedala, da vsak od nas prevzame nekaj lastnosti svojih staršev in da je popolnoma normalno, da kdaj pridejo do izraza. To je lahko dobro saj tako prevzemamo osebnostne lastnosti oseb, ki jih spoštujemo.
Po drugi strani, pa se tudi negativne lastnosti naših staršev nahajajo globoko v naši podzavesti in to vpliva na naše obnašanje. Na žalost, so mnoge od teh povzročile strahove in frustracije tekom odraščanja in so za mnoge posledica sedaj v odrasli dobi. Te lastnosti pridejo do izraza v trenutkih stresa, ki nas spominjajo na našo preteklost.
Dobra stvar pri tem je, da ko opazimo te lastnosti in razumemo od kod izvirajo, lažje spremenimo svoje vedenje.
Kako postati starš, kakršni si želite biti? Opazujte svoje reakcije v povezavi z vašim otrokom, še posebej takšne, ki ne prikazujejo tistega kar si sami želite. Poskušajte odkriti zakaj pride do njega. Na primer ali negativno reagirate na specifično obnašanje otroka ali je kriva situacija v kateri se velikokrat znajdete.
Poskušajte se pomniti dogodkov, ki so privedli do negativnih reakcij.
Naslednji korak je, da se vprašate ali ta dogodek v vas prebudi določene spomine iz otroštva. Zamislite se ali so morda bili tudi starši nestrpni ob tem, ko so vam pomagali pri domači nalogi? Ste sedaj tudi sami takšni? So vam dajali podporo ali so izgubili nadzor, ko ste imeli težave?
Ko se boste zavedali svoje zgodbe, vam bo pomagala razumeti svoja dejanja in sedanjost. Tako se boste lahko zavestno odločili, kako želite ravnati v prihodnosti.