Jan Kralj je nekdanji olimpijec in deskar prostega sloga, danes pa svoje bogate izkušnje kot trener predaja nemški reprezentanci. V iskrenem pogovoru za Slo24 je razkril, kako je pred dvema letoma ugotovil, da življenje ne teče tako kot bi si želel, zato je preprosto začel znova.

Olimpijske igre so vrhunec za vsakega športnika

Za Jana Kralja olimpijske igre niso bile samo še eno tekmovanje, temveč so po njegovem mnenju vrhunec, ki ga športnik fizično in čustveno občuti še leta kasneje. Kot nekdanji udeleženec OI, se teh trenutkov rad spominja z veliko nostalgije in navdušenja.

Kot je povedal v pogovoru za Slo24, je že energija v vasi nekaj posebnega, saj je kombinacija osredotočenosti, navdušenja in pozitivnosti. Ko pomisli na te trenutke, še vedno dobi kurjo polt, je dodal Kralj.

V tekmah je potrebno uživati

Kralj, ki danes deluje kot trener, svojim tekmovalcem polaga na srce, da ni pomemben le rezultat, temveč tudi njihova prisotnost. Rad jim pove, da so kvalifikacije za olimpijske igre bile najtežji del procesa, vendar pa je nastop na olimpijskih igrah privilegij in trenutek, v katerem morajo znati tudi uživati.

Staro življenje je preteklost

Kako je Jan postal trener nemške reprezentance in pot pred tem je izjemno zanimiva. Po tem, ko je leta 2024 opazil, da v življenju stvari ne potekajo tako kot bi morale, tako na osebni kot tudi finančni ravni, se je zaradi izčrpanosti odločil za »reset«. Odločil se je, da zapusti stabilno službo, nato pa je želel kupiti enosmerno karto za Maroko in naslednjih šest mesecev posvetiti iskanju samega sebe.

Po naključnem komentarju nekdanjega trenerja prišel do nove službe

Še preden je lahko dokončal svoj načrt, ga je prehitel klic iz sveta smučanja. Preko učenja otrok na Rogli in naključnega komentarja nekdanjega trenerja na Instagramu, se je nenadoma znašel na pogovoru za vodenje nemške reprezentance. Danes vodi ekipo petih tekmovalcev (dve dekleti in trije fantje), ki trenirajo po celem svetu, med drugim tudi na elitnih prizoriščih kot so Aspen, St. Moritz in Sapporo.

Nemci so ga sprejeli odprtih rok

Kot poroča Slo24, je slovenski pečat v nemški ekipi izrazito viden. Po besedah Kralja so ga Nemci sprejeli z odprtimi rokami, saj v ekipo prinaša drugačen, bolj avtonomen pristop, ki ne temelji na strahu.

Nemci so po zaslugi slovenskega trenerja celo posvojili slovenski pozdrav “ajde”, ki je postal del njihovega vsakdana.

Poleg športnega znanja si pomaga z znanjem psihoterapije

Kralj si pri vodenju reprezentance pomaga tudi z znanjem psihoterapije, s katero želi pomagati varovancem k razumevanju čustvenih blokad. Po njegovem prepričanju, uspeh leži v posamezniku, saj morajo tekmovalci razumeti svoje občutke in čustva, jih predelajo in se povzpnejo na naslednjo stopnico, namesto da zgolj čakajo na trenutek, da mine. Razumevanje in varnost na dolgi rok prineseta več kot prisila in strah, je še dodal Kralj.

Glavna prioriteta za prihodnost je študij psihoterapije

Kljub načrtu, da bo ekipo vodil skozi celoten olimpijski cikel do leta 2030, ostaja zvest svoji novi filozofiji, ki je poslušanje samega sebe. Njegova glavna prioriteta je študij psihoterapije, saj si želi v športu in življenju ustvarjati varen pristan za tiste, ki se soočajo s pritiski vrhunskih rezultatov.

Njegova zgodba dokazuje, da se svet resnično odpre, ko spustimo strah pred neznanim. Kot sam pravi:

"Namesto da bi za dosežki veslal proti toku v neurju, sem zdaj na napihljivem 'krofku', ki me vedno znova pripelje do destinacij, boljši od tistih, ki sem si jih kadarkoli znal zamisliti."