December je čas praznovanj, druženja in silvestrovanj, hkrati pa tudi obdobje, ko se povečajo tveganja, povezana z uporabo alkohola in drugih psihoaktivnih snovi. 

Praznično vzdušje pogosto briše meje zmernosti, čustvene stiske pa lahko dodatno vplivajo na poseganje po substancah. O tem, kaj v prazničnem času zaznavajo na terenu, katere snovi so najpogostejše in kako zmanjševati tveganja, smo se pogovarjali z organizacijo DrogArt, ki že več kot 25 let deluje na področju zmanjševanja škode. 

Porast uporabe v decemberskem času 

V decemberskem času opažajo porast psihoaktivnih snovi, predvsem v povezavi s praznovanji in družabnimi dogodki. Predvsem opažajo povečano rabo alkoholnih pijač. 

''Opazimo tudi nekoliko več rekreativne rabe psihoaktivnih substanc (PAS),  ter več kombiniranja različnih snovi,'' še povedo na DrogArt. 

V prazničnem času gre najpogosteje za alkohol, ki ostaja daleč najbolj razširjena psihoaktivna snov, poleg njega pa še za kokain, MDMA (ekstazi), amfetamine in konopljo. ''V zadnjih letih opažamo tudi prisotnost novih psihoaktivnih snovi ter večje tveganje zaradi nepredvidljive sestave teh substanc in nepoznavanja kratkoročnih in dolgoročnih vplivov uporabe le-teh na zdravje,'' pojasnjujejo.

Uporaba med decemberskimi zabavami 

Uporaba psihoaktivnih snovi je v kontekstu zabave razmeroma pogosta in je običajno povezana z željo po povečanju pozitivnih občutkov ter večji vzdržljivosti. Na DrogArt opozarjajo, da množični dogodki, dolgotrajna praznovanja in nočno dogajanje pogosto ustvarjajo okoliščine, v katerih posamezniki pretiravajo, mešajo različne snovi in slabše presojajo lastne meje.

''Ljudje smo po svoji naravi družabni in nagnjeni k iskanju ugodja.''

Ob tem poudarjajo, da je pri uživanju alkohola potrebna zmernost – ženskam se priporoča največ tri enote alkohola v enem večeru, moškim pa največ pet. Pomembno je tudi redno pitje vode med alkoholnimi pijačami, predhodno zaužitje beljakovinsko bogatega obroka ter izogibanje pitju alkohola na eks. Kot ključen vidik odgovornega vedenja navajajo tudi vnaprejšnje načrtovanje varne poti domov, bodisi s taksijem, treznim voznikom oziroma voznico ali uporabo javnega prevoza.

Najpogostejše zdravstvene nevarnosti

Med najpogostejšimi zdravstvenimi zapleti, povezanimi z uporabo psihoaktivnih snovi, na DrogArt navajajo predoziranje, dehidracijo, motnje ravnotežja in zaznave ter zožanje vidnega polja.

Alkohol ima negativne učinke na praktično vse telesne organe, v hujših primerih pa lahko predoziranje vodi v izgubo zavesti, zadušitev zaradi bruhanja, poškodb, prometne nesreče ali v skrajnem primeru tudi smrt. Poleg telesnih posledic ima alkohol izrazit vpliv tudi na čustvovanje, saj lahko poveča psihične stiske kot so tesnoba in panični napadi. Posebno tveganje predstavlja kombiniranje alkohola z drugimi snovmi.

Pri prepovedanih substancah so zapleti lahko podobni, vendar se močno razlikujejo glede na vrsto snovi in posameznika; pri stimulansih so pogosti zapleti na kardiovaskularnem sistemu, pregretje, vročinski udar in možganski edem. Pri večdnevni uporabi lahko pride tudi do akutnih psihoz, včasih zgolj zaradi pomanjkanja spanja.

V decembru ni porasta intervencij

V okviru decemberskih aktivnosti organizacija ne zaznava povečanega števila intervencij. Opažajo pa več dogodkov in priložnosti za uporabo substanc, predvsem alkohola. Terenske aktivnosti potekajo skozi vse leto, največ intervencij pa običajno beležijo poleti, v času festivalov in študentskih zabav. Decemberska druževnja so pogostejša med odraslimi, ki večinoma niso uporabniki njihovih storitev.

Povpraševanju po testiranju substanc

V prazničnem obdobju ne zaznavajo povečanega zanimanja za testiranje substanc ali informacije o manj tvegani rabi. Več povpraševanja po svetovanju se praviloma pojavlja jeseni ali spomladi. 

Priprava organizacije na povečane obremenitve

Terensko delo poteka nemoteno skozi vse leto, v prazničnem času pa nekoliko okrepijo informiranje prek spletnih kanalov in objavijo dodatne vsebine o rabi alkohola. Sodelujejo tudi pri poostrenih policijskih nadzorih prometa, kjer vozniki z rezultatom 0,0 prejmejo simbolično nagrado.

Čustvena zahtevnost praznikov

Prazniki so za številne ljudi čustveno zahtevno obdobje, zaznamovano z osamljenostjo, finančnimi stiskami in družinskimi konflikti. Zaradi neprijetnih doživljanj nekaterih posežejo po psihoaktivnih snoveh kot načinu blaženja stiske.

''V primeru, da se kdo prepozna v tem vzorcu se lahko obrne na naše svetovalnico. Kontaktni podatki so na voljo na naši spletni strani,'' pozivajo na DrogArt. 

Vloga organizatorjev dogodkov

''Organizatorji dogodkov lahko k večji varnosti prispevajo z zagotavljanjem brezplačne pitne vode, cenovno dostopnih brezalkoholnih pijač z manj sladkorja, prigrizkov ob ponudbi alkohola ter prostorov za počitek,'' pojasnjujejo na DrogArt.

Pomembna je tudi dostopnost informacij o tveganjih, usposobljeno osebje in dosledno spoštovanje zakonodaje, zlasti prepoved strežbe alkohola vinjenim osebam. Ključna sporočila udeležencem so zmernost, izogibanje mešanju snovi, medsebojna skrb in pravočasno iskanje pomoči.

Zmanjševanje škode

''Združenje DrogArt svoje programe izvaja po principu zmanjševanja škode že več kot 25 in vsi programi so zasnovani na predpostavki, da uporabe PAS ni možno povsem izkoreniniti. Ljudje PAS uporabljajo že tisočletja tako, da nek delež ljudi jih vedno je in jih tudi bo uporabljal. Z raznimi ukrepi pa lahko preprečimo določeno škodo, ki bi pri tem nastala,'' povedo na DrogArt. 

Prepoznavnost tega pristopa narašča, priznava pa ga tudi Svetovna zdravstvena organizacija. Za učinkovito naslavljanje problematike je nujno sodelovanje različnih družbenih sektorjev.

Širši pogled

Uporaba drog je po mnenju DrogArtovcev kompleksna in večplastna družbena tema, ki presega odgovornost posameznika.

''Z ukrepi zmanjševanja škode je mogoče preprečiti najhujše posledice in reševati življenja, zlasti v obdobjih povečanih tveganj, kot je praznični čas,'' zaključujejo.