V Mariboru, ob praznovanju Evropskega tedna mobilnosti, je vrhunec športne sezone prav FIT MARIBOR, ki ga z vizijo in strastjo organizira priznano društvo BODIFIT. V 25-letni zgodovini je BODIFIT postavil temelje največje organizacije pri nas, ki združuje rekreacijo, fitnes, vodene vadbe, pilates ter izobraževanje strokovnjakov na teh področjih.

Celodnevni dogodek z vrsto brezplačnih aktivnosti

Dogodek, ki je poteka danes 15. septembra, je bil zaradi deževnega vremena prestavljen v Univerzitetni športni center Leona Štuklja. Dogodek je namenjen spodbujanju aktivnega življenjskega sloga za vse generacije. Prav tako je del evropske pobude BE ACTIVE DAY, ki jo v Sloveniji koordinira Sekcija za fitnes, rekreacijo in regeneracijo (SFRR) Gospodarske zbornice Slovenije.

Obiskovalci FIT MARIBOR lahko sodelujejo v brezplačnih vadbah, fitnes izzivih, poslušali strokovna predavanja in preizkusih različne oblike vadbe, kot so funkcionalni trening, pilates in yoga. Prav tako so na voljo individualni nasveti o prehrani in treningu ter interaktivne delavnice za izboljšanje zdravja. Dogodek že tradicionalno povezuje Ana Praznik: "Tovrstni dogodki ti dajo uvid v to kaj pomeni rekreativna vadba... Zdi se mi, da se takih dogodkov lahko udeležijo tudi tisti, ki načeloma ne športajo. Večkrat se tudi zgodi, da bi rad šel na neko vadbo in ne veš kaj pričakovati. Tukaj pa so strokovnjaki, ki ti povedo kakšna vadba je primerna zate in se lahko v njej tudi preizkusiš."

[[image_1_article_69957]]

Med številnimi aktivnostmi na FIT MARIBOR izstopata dva posebna dogodka. Prvi je FIT ATLET, intenzivno tekmovanje, ki je združevalo različne fitnes discipline in preizkušalo celostno telesno pripravljenost. Tekmovalci se soočijo z izzivi, ki zahtevajo moč, vzdržljivost, gibljivost in hitrost, hkrati pa preizkuša tudi njihovo mentalno vzdržljivost in prilagodljivost. Drugi je CROSS CITY, dinamična izkušnja krožnega treninga po različnih točkah v mestnem jedru Maribora. Udeleženci se gibajo med postajami, kjer pod vodstvom usposobljenih trenerjev izvajajo specifične vadbe in tako na aktiven ter zabaven način odkrivajo Maribor.

[[image_2_article_69957]]

Dogodek se bo zaključil s popoldanskimi predavanji o vadbi, prehrani in zdravju v BODIFIT Studenci, zabavni vrhunec pa predstavlja koncert 6 Pack Čukurja v BODIFIT Caffe. Tisti, ki se dogodka niso mogli udeležiti, pa lahko izkoristijo dan brezplačne vadbe v vseh 7 BODIFIT centrih (Maribor, Ljubljana, Celje, Mengeš in Kamnik). Marko Geršak, predsednik BODIFIT društva, je izpostavil: "FIT MARIBOR je bil veliko več kot le športni dogodek. Je simbol našega prizadevanja, da bi vsem približali pomen aktivnega in zdravega življenjskega sloga. Je praznik gibanja, skupnosti in pozitivne energije, ki je združil vse generacije."