Presredek je predel med zadnjikom in genitalijami. O njemu je predvsem govora ob porodu, velikokrat ga pa omenjajo tudi tisti, ki prakticirajo alternativno medicino, saj verjamejo, da gre za energijski predel, ki je pomemben za naše telo in splošno dobro počutje. Veliko uporabnikov spleta in vplivnežev, ki torej verjamejo v alternativno medicino, promovira sončenje presredka ali intimnih predelov. Po njihovih izkušnjah ima namreč ogromno pozitivnih učinkov. Pod oznako #perineumsunning lahko na Tiktoku npr. najdemo ogromno vsebine, nekateri videoposnetki imajo tudi po več milijonov ogledov.

Veliko zdravilnih učinkov, ki pa niso preverjeni

Sončenje presredka naj bi imelo korenine v starodavni taoistični praksi, kjer je presredek ali “Hui Yin” veljal za prehod, kjer energija vstopa in izstopa iz telesa. Povezano je z idejo, da ima sonce zdravilno moč. Tisti, ki verjamejo v alternativno medicino, mnogokrat prakticirajo kakšne bolj sporne načine zdravljenja in pridobivanja energije, toda verjamejo, da zanje delujejo, zato zaradi placebo učinka nato velikokrat dejansko delujejo.

O sončenju presredka govori tudi Maja Grintal, ki na družbenih omrežjih Slovence ozavešča oz. deli svoje izkušnje s področja seksologije, užitka, spiritualnosti in notranje rasti. “Presredek bi naj bil energijski prehod med življenjem in smrtjo. Sončenje genitalij oz. sončenje presredka naj bi dvignilo nivo naše energije oz. zvišalo našo vibracijo. Že samo 30 sekund direktne sončne energije na presredek nahrani tvoje telo in zbalancira hormone. Prav tako dvigne koncentracijo in nivo seksualne želje,” navaja Grintaljeva v videoposnetku na TikToku.

Kot je za Vice povedal “alternativni zdravilec” oz. spletni “vplivnež” na tem področju, Carnivore Aurelius, je imel težave z zdravjem, dokler se ni spoznal z alternativno medicino. Zdravniki bi si ga naj podajali “kot žogico za plažo”, dokler se ni naveličal njihovega pristopa in vzel svoje zdravje v svoje roke. Na Instagramu beleži njegovo raziskovanje alternativnih načinov zdravljenja. Med njimi je tudi sončenje genitalij, ki bi naj delalo čudeže. Strastno verjame, da nanj vpliva zelo dobro in spodbuja proizvodnjo hormonov.

Drugi spletni “vplivneži” navajajo, da je ideja povečati vnos vitamina D na tem področju in pridobiti energijo za izboljšanje koncentracije, ustvarjalnosti in spanja. “Pomislite… zakaj ne bi sončili najbolj vitalnega predela svojega telesa? Bolj ko boste del telesa skrivali pred soncem, šibkejši bo,” navaja en izmed posnetkov na omenjenem družbenem omrežju.

“Sonce ni naš sovražnik”

Kot nam je povedala Maja Grintal, sama to prakticira. “Čutim da sonce resnično polni moje telo in regenerira hormonski sistem. Mislim, da sonce ni naš sovražnik, na koncu brez sonca ne moremo živeti. Je vir naše svetlobe, tako zunanje kot notranje. Prav tako sem brala različne raziskave glede sonca in sončenja in sončenje ter kožni rak nista tako povezana, kot nam predstavljajo to mediji. Osebno sem mnenja, da so sončne kreme bolj strupene kot samo sonce“.

Grintaljeva je sicer posnetek na to temo objavila ob začetku poletja, trend pa se je dobro prijel le pred nekaj tedni. Kot je povedala za Maribor24, meni, da sama ni veliko prispevala k razširjenosti trenda, toda je mnenja, da se alternativno zdravljenje zelo širi med ljudmi, prav tako različne starodavne prakse negovanja in zdravljenja telesa, kot je ta.

Maja Grintal je letošnja tekmovalka šova Sanjski moški, ki je svojemu življenjskemu vodilu namenila profil na Instagramu, kjer govori o tematikah, kot so spolnost, užitek, spiritualnost in notranja rast, za katere meni, da so v današnji družbi še vedno tabu. 26-letna vizažistka se bo kmalu borila za srce novega Sanjskega moškega. 

Grintaljeva je povedala še, da se ji zdi širše razmišljanje, ki morda ni družbeno sprejeto, trenutno zelo potrebno.

Ključna težava tovrstnega sončenja – zasebnost

Kako si pa oseba sonči presredek oz. intimne predele? Uleže se na hrbet, široko razpre noge v zrak in izpostavi spodnje predele soncu. Seveda se lahko ob tem pojavi problem, če nimate prostora zunaj, ki bi vam ponujal zasebnost.

Pozor: Opekline bodo na tem predelu izjemno bolj boleče

Medtem ko o temi ni najti veliko znanstvenih raziskav oz. dokazov, da ima res zdravilne učinke – kot za veliko alternativnih metod zdravljenja, ki niso raziskane, sicer več specialistov na družbenih omrežjih svari pred trendom, saj se bojijo, da bodo ljudje ob neprevidnem sončenju dobili opekline na zelo občutljivem predelu telesa.

Koža, izpostavljena soncu, se prilagodi na izpostavljenost ultravijolični (UV) svetlobi tako, da tvori melanin, naravni zaščitni pigment v koži, ki zmanjšuje tveganje za sončne opekline. Torej, ko dobite UV svetlobo na del vaše kože, ki ni vajen izpostavljenosti soncu, obstaja veliko večja verjetnost, da se boste opekli. Če bi vas opeklo na tako občutljivem predelu, bo prav tako izjemno bolj boleče kot na hrbtu ali trebuhu.

Kakšna je nevarnost, da se na tak način razvije rak?

TikTok dermatolog dr. Dustin Portlea je med drugimi delil posnetek, v katerem je dejal: “Dejansko sem zdravil kožne rake na tem področju … Tukaj ne želite dobiti raka.” Zaradi malih raziskav na tem področju torej specialisti odsvetujejo neprevidno sončenje predelov, ki niso navajeni sonca.

Toda tisti, ki prakticirajo alternativno medicino, verjamejo v moč sonca in poudarjajo, da bi morali presredek sončiti ogromno časa, da bi zaradi sonca tam dobili kožnega raka. Vendar pa obstajajo tudi drugi možni rakotvorni dejavniki, ki vplivajo na to področje, kot so onkogeni genotipi humanega papiloma virusa (HPV). Na splošno velja, da več rakotvornih snovi kot ste izpostavljeni, večje je tveganje.

Če želite omenjeno prakso preizkusiti, je morda trenutno za to bolj primeren čas, ko ni več poletne vročine in močnega sonca. Vsekakor pa velja previdnost, da ne boste končali z opeklinami na izjemno občutljivih predelih telesa.