Mrzlo vreme ima lahko resen vpliv na naše telo, zato je zelo pomembno, da se ne izpostavljamo mrazu, temveč se utrezno zaščitimo oziroma ostanemo na toplem. Zbrali smo nekaj primerov, kako zimski mraz vpliva na naše zdravje.
Prehlad in gripa
Hladno vreme samo po sebi ne povzroča prehlada ali gripe, vendar lahko prispeva k njunemu širjenju. Ljudje se v hladnem vremenu pogosteje zadržujejo v zaprtih prostorih, kjer se virusi lažje širijo.
Povečano tveganje za srčno-žilne bolezni
Hladno vreme lahko povzroči zoženje krvnih žil in poveča krvni tlak, kar lahko poveča tveganje za srčno-žilne bolezni, še posebej pri ljudeh z že obstoječimi srčno-žilnimi težavami.
Suha koža
Mrzlo vreme, veter in nizka vlažnost zraka lahko povzročijo sušenje kože, kar lahko privede do razpok, srbenja in različnih dermatoloških težav.
Povečano tveganje za poškodbe
Z zmrzaljo lahko postanejo površine, kot so ceste in pločniki, spolzke. To povečuje tveganje za padce in poškodbe.
Vpliv na dihalne poti
Hladni zrak lahko draži dihalne poti, kar lahko privede do težav pri dihanju, še posebej pri ljudeh z astmo ali drugimi dihalnimi težavami.
Vpliv na duševno zdravje
Dolgotrajno izpostavljanje hladnemu vremenu lahko vpliva tudi na duševno zdravje, saj lahko povzroči sezonsko depresijo ali poslabšanje drugih duševnih težav.
Ozebline
Nizke temperature lahko povzročijo ozebline, kar je poškodba kože in drugih tkiv zaradi izpostavljenosti mrazu. Najbolj ogroženi deli telesa so prsti, nos, ušesa in obraz.
Zamrzovanje tkiv
Izpostavljenost zelo nizkim temperaturam lahko povzroči zamrzovanje tkiv, kar lahko privede do poškodbe krvnih žil, tkiv in celic.
