Na videz nedolžna navada, kot je puščanje nogavic ob postelji, ima lahko veliko večji vpliv na energijo doma in vaše psihično počutje, kot si morda mislite.

Spalnica je namreč prostor za počitek, regeneracijo in notranji mir zato lahko že majhen nered poruši občutek harmonije.

V nadaljevanju razkrivamo, kaj o tej navadi pravi feng šuj in kako jo psihologija prostora razlaga v povezavi z razpoloženjem in kakovostjo spanca.

Nered okoli postelje

Strokovnjaki za psihologijo prostora pojasnjujejo, da je spalnica energetsko najbolj občutljiv del doma. Vse, kar se nahaja v njeni neposredni bližini vpliva na vaše razpoloženje, spanec in splošno raven stresa.

Ko se okoli postelje kopičijo drobnarije, nogavice, kabli, papirji, predmeti, ki nimajo nobene povezave s počitkom, nastane občutek mentalnega kaosa. Čeprav je nered majhen, ga možgani zaznajo kot signal, da prostor ni povsem varen in urejen.

Sčasoma to lahko privede do slabše kakovosti spanca, občutka izčrpanosti, pogostih nihanj razpoloženja in otežene koncentracije. Z drugimi besedami: nered, ki ga zavestno morda sploh ne opazite, na vas vpliva podzavestno.

Kaj feng šuj pravi o nogavicah ob postelji?

V feng šuju je spalnica središče regeneracije življenjske energije (či). Vsak predmet, ki ostaja v bližini postelje, ima močan simbolni pomen. 

Nogavice in odložena oblačila predstavljajo zataknjeno energijo, blokade v pretoku blaginje ter čustveno in mentalno breme. Po fang šuju predmeti, ki nimajo povezave s počitkom, ne sodijo v bližino postelje, saj motijo mir in ravnovesje. Bolj kot je prostor preprost, hitreje se energija obnavlja in lažje se telo sprosti.

Kako lahko preprosta sprememba izboljša spanec

Odstranitev nogavic in drugega nereda iz okolice postelje se morda zdi nepomembna, a prinaša opazne rezultate, ki jih boste hitro občutili. Prostor postane bolj urejen, energija bolj pretočna, vi pa se hitreje umirite in lažje zaspite.

Strokovnjaki priporočajo, da je koš za perilo v drugem prostoru, da se izogibate shranjevanju stvari pod posteljo, minimalizem okoli vzglavja ter, da odstranite vse predmete, ki simbolizirajo delo ali kaos (kabli, dokumenti, polnilci).

Ko se spalnica razbremeni, se telo samodejno odzove z večjim občutkom miru in stabilnosti. Vi pa lahko računate na kvalitetnejši počitek.