V vsakdanjih situacijah, ko nas nekdo užali, bodisi skozi “šalo” ali neprimeren komentar, je pogosto težko pravilno odreagirati. Ignoriranje lahko deluje, kot da nas pripomba ni prizadela, a pogosto zgolj spodbuja nadaljnje neprimerno vedenje.
Strokovnjakinja razkrije presenetljivo preprost odziv
Kako se postaviti zase na eleganten, a učinkovit način, pojasnjuje Sara Jane Ho, strokovnjakinja za vedenjske vzorce z izobrazbo na Harvardu. Je ustanoviteljica inštituta Sarita, posvečenega družbenim konvencijam, ter obraz Netflixove oddaje Watch Your Manners, kjer mladim pomaga obvladati bonton v različnih življenjskih situacijah.
Ho poudarja, da je odziv lahko popolnoma nepričakovan, in hkrati neverjetno učinkovit.
Njeno priporočilo? Odzovite se s prijaznostjo in z enim samim vprašanjem.
Tri besede, ki presenetijo vsakogar
Na vprašanje, kateri je najboljši odziv na neprijetno opazko, Ho odgovori: »Ko mi nekdo reče kaj neprijetnega, ga pogledam in vprašam: ‘Si v redu?’«
Ta tri preprosta vprašanja jasno pokažejo, da žalitev ne jemljete osebno, hkrati pa sporočijo, da vam tak način komunikacije ni všeč. Ključen je ton: vprašanje postavite mirno, prijazno in brez sarkazma – le tako deluje.
Zakaj prijaznost učinkuje bolje kot povračilo
»Pogosto imam občutek, da je najboljši odziv na nesramnost ta, da se ne maščujemo,« pravi Sara. S tem pokažemo, da negativni komentarji nimajo moči nad nami, in da sogovorec ne more vplivati na naše razpoloženje.
Največja moč je v tem, da ostanete mirni
Ne glede na to, kdo vas želi prizadeti, ostanite mirni in samozavestni. »Največja moč je pokazati, da druga oseba nima moči nad vami,« še dodaja Ho, navaja CNBC.
