Ali je boljši seks zjutraj ali večer, to je vprašanje, ki razdvaja moške in ženske. Najboljši čas za spolnost je po mnenju moških zjutraj, ženske bi raje zvečer. V večini pa pari ne razmišljajo o tem kje in kdaj, ampak se prepustijo toku.
 
Znanstveniki odkrivajo, da je čas ljubljena še kako pomemben. Znanstvenik Paul Kelley je odkril, kdaj naj bi bil najboljši čas za ljubezen in ga kategoriziral glede na starostno obdobje. Prav tako je prišel do spoznanja, da se navade skozi leta spreminjajo. S svojimi ugotovitvami je tako določil tudi kdaj je najboljši čas za spanje, zbujanje in seks.
 
Ženske bi seksale vsaj 23 minut
 
Po študijah trajanje spolnega odnosa v povprečju traja okoli štiri minute. Ista raziskava pa je pokazala, da bi ženske želele, da bi spolni odnos trajal vsaj 23 minut. Moški v dvajsetih naj bi povprečno potrebovali 10 minut, da se spočijejo in da lahko nadaljujejo s spolnim odnosom.
 
V dvajsetih najboljši seks okoli 15. ure
 
Najboljši čas za seks v dvajsetih letih naj bi bil okoli 15. ure. Mladi imajo v teh letih ogromno energije, najbolje je, da zaspijo okoli ene ure ponoči, ter vstanejo okoli 9.30 zjutraj. Ker imajo močan libido se lahko ljubijo kateri koli trenutek dneva.
 
V tridesetih je najboljši čas zjutraj, ko vzide sonce
 
V tridesetih letih se pričnemo zbujati hitreje, zjutraj pa smo na višku moči. Zato še posebej moški, uživajte v tem obdobju in se čim pogosteje poslužujte jutranjega seksa. Znanstvenik svetuje: najboljši čas je ob 8.20 uri. Nedavna raziskava objavljena v eni izmed revij v tujini, je razkrila, da sočna svetloba poveča testosteron s stimuliranjem hipotalamusa, zato s tem, ko sonce vzhaja, raste tudi spolno razpoloženje. Po dvajsetih minutah pa je čas za zajtrk.
 
Štirideseta: najboljši čas za seks vse kasneje
 
Starejši smo, najboljši čas za seks je vsako leto kasneje. Za razliko od jutranjega seksa v tridesetih, je v štiridesetih in petdesetih letih, seks najboljši ponoči. V štiridesetih letih je najbolje seksati ob 20.22 uri, uro kasneje pa nastopi čas za spanje. V nasprotju mlajših generacij, so ljudje teh let spolno na vrhuncu. Večina parov trdi, da je njihovo ljubezensko življenje veliko boljše kot v mlajših letih.
 
V petdesetih je za seks dovolj 20 minut
 
V petdesetih letih je idealni čas za seks okoli 22. ure, 20 minut kasneje je čas za posteljo. Ker se po spolnem odnosu sprošča hormon oksitocin, se počutimo srečnejši in zadovoljni. Zato je najbolje, da se v tem obdobju življenja »pocarkljamo« zvečer, po napornem dnevu.
 
Šestdeseta in sedemdeseta: Več predahov
 
V šestdesetih ter sedemdesetih letih je najbolj idealen čas za ljubljenje okoli 20. ure. Po dolgem dnevu je potrebno, da se sprostimo, a ne prepozno in ne preveč dolgo. Da bi telo normalno funkcioniralo bi morali okoli 21.30 ure v posteljo. Vsako obdobje v življenju je drugačno, zato moramo poslušati svoj notranji glas in se tako tudi vesti.
 
Po sedemdesetih se pričnemo z erotiko umirjati
 
Izogibajte se pretiranih spolnih odnosov, saj so kosti bolj krhke, veliko ljudi ima težave z gibanjem in osnovnimi sposobnostmi. Ljubljenje zjutraj ni priporočljivo, saj se telo čez dan še malo razteza. Kljub temu seksa ne smemo zanemariti, čeprav bodo naši hormoni mirnejši, je seks dober za cirkulacijo, a ne pozabite, ne smete pretiravati.