“Zakaj bi morali spati z nogavicami?” Vprašanje, ki razdvaja spanje v dva tabora – tiste, ki si tega ne morejo predstavljati, in tiste, ki so del “ekipe nogavic”, ljudi, ki vztrajajo pri nošenju nogavic tudi v vročih nočeh. Toda kje leži resnica? Katera stran ima prav? Več študij se je lotilo raziskovanja tega vprašanja in rezultati so osupljivi.
Nogavice lahko naredijo vaš spanec boljši
Ameriška raziskava je pokazala, da ljudje, ki spijo z nogavicami, spijo dlje in hitreje zaspijo. Gre za to, da nogavice segrejejo stopala, kar širi krvne žile in ohlaja telo. To pošlje možganom signal, da je čas za spanje. Pri tem pa velja poudariti, da ni vseeno, v kakšnih nogavicah spimo – ne smejo biti preozke. Najbolje je spati v bombažnih nogavicah, če imate težave z glivicami, pa je zelo pomembno, da redno menjate izključno bombažne nogavice in jih perete na visoki temperaturi.
Mehka koža
Naredite konec hrapavi in suhi koži stopal ter razpokanim petam – ponoči nosite nogavice. Stopala izdatno namažite z vlažilno kremo ali negovalnim oljem in nato obujte bombažne nogavice. Nogavice pomagajo koži zadrževati vlago, zato bo imela koža stopal med nočnim počitkom možnost, da se dobro nahrani in regenerira.
Manj bolniških
Naj vas ne preseneti, da lahko spanje v nogavicah zmanjša tudi število dni, preživetih bolniško. Ohlajena stopala lahko oslabijo imunski sistem, kar poveča dovzetnost za prehlad. Priporočljivo je tudi, da nosite čiste nogavice, saj naj bi spanje v istih nogavicah, ki ste jih nosili čez dan, bilo podobno nehigiensko kot spanje na stranišču.
Lažje doseganje ”vrhuncev”
Mnogi bodo rekli, da je nošenje nogavic v postelji popolnoma antiseksi. Po drugi strani pa so raziskovalci z nizozemske univerze Groningen ugotovili, da kar 80 odstotkov žensk hitreje doseže vrhunec, če nosijo nogavice. Znanstveniki predvidevajo, da je vzrok izboljšana cirkulacija. Poleg tega nogavice dajejo občutek varnosti in zaščite, kar lahko pozitivno vpliva na samo izkušnjo intimnosti.
