12°C
,

Zbudili smo se v hladno jutro

07.01.2017 ob 08:23
Če se odpravljate na Zlato lisico, poskrbite, da boste toplo oblečeni.

Slika je simbolična

Danes nas je dočakalo hladno jutro. Ponekod so se temperature spustile do minus 20 stopinj Celzija. V Mariboru je bilo ob osmih namerjenih minus 14.

Tako kot visoke temperature poleti, tudi hud mraz pozimi povzroča številne zdravstvene težave. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje svetujejo, kako zmanjšati tveganje in pojasnjujejo katere skupine so še posebej občutljive. Mraz namreč najbolj prizadene otroke in starejše, osebe s socialno-ekonomskimi problemi in nekatero kronično obolele osebe. Izpostavljenost mrazu povzroča srčno-žilne bolezni, bolezni dihal, padce in poškodbe, podhladitev telesa in omrzline.

NIJZ svetuje:

  • Kadar so temperature izredno nizke in še posebej, če piha tudi veter, se zadržujmo v zaprtih prostorih, zunaj pa čim krajši čas.
  • Bodimo pozorni na tresenje od mraza. To je pomemben znak, da telo izgublja toploto. Če tresenje ne preneha, se umaknemo v topel prostor.
  • Poskrbimo za varno ogrevanje in zračenje prostorov.
  • Pri ogrevanju na drva in premog, plin, odprtih kuriščih…, kjer je možno uhajanje dima v prostor, priporočamo uporabo alarmnih naprav za opozarjanje ob povišani koncentraciji ogljikovega monoksida
  • Dojenčki naj ne spijo v hladnih prostorih. Poskrbimo, da bo dojenček oblečen v topla oblačila in zagotovimo primerno temperaturo prostora.
  • Če smo starejši od 65 let, redno preverjajmo temperaturo v svojem domu. Preverimo pri starejših sosedih in znancih, če so njihova stanovanja primerno ogreta.
  • Nikoli ne puščajmo otrok ali drugih oseb, ki ne morejo ustrezno poskrbeti zase, samih v zaprtem parkiranem avtomobilu in v mrazu ne nosimo majhnih otrok daljši čas v nahrbtniku.

Zato izberite primerna oblačila, nosite kapo, šal rokavice in vodo-odporno obutev. Uživajte zadosti hrane in pijače.

Top tedna

FOTO in VIDEO: Ribičijo je zajel požar, več gasilcev na delu

V poznih večernih urah so ognjeni zublji zajeli Ribičijo.

FOTO: To je ostalo od znanega mariborskega lokala

Po dosedanjih informacijah je škode za okoli pol milijona evrov.

FOTO: Znane podrobnosti tragične prometne nesreče, življenje izgubili mladi punci

Kot smo že poročali se je ponoči zgodila prometna nesreča, v kateri sta dve osebi izgubili živl...

Najbolj brano

S prevozi želel v Ljubljano, na železniški pa so ga pričakali policisti

V Ljubljani ga je čakal sestanek, namesto tega je imel opraviti s policisti.

FOTO in VIDEO: Ribičijo je zajel požar, več gasilcev na delu

V poznih večernih urah so ognjeni zublji zajeli Ribičijo.

FOTO: To je ostalo od znanega mariborskega lokala

Po dosedanjih informacijah je škode za okoli pol milijona evrov.

Zadnje novice

Danes obeležujemo Dan upora proti okupatorju

Državna proslava ob letošnji 76. obletnici ustanovitve OF je bila včeraj zvečer v Delavskem domu...

Kam na prazničen dan v trgovino v Mariboru?

Trgovine so na današnji praznik večinoma odprte, a po prilagojenem delovnem času.

Za šolarje so se začele prvomajske počitnice

V šolske klopi se bodo šolarji vrnili 3. maja, do takrat pa jih čaka pester program.